Știi ce ai în farfurie
Carne de vită separată mecanic
Calorii și informații nutriționale
crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 276 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 24 g 30%
- Grăsimi saturate 12 g 59%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 57 mg 2%
- Colesterol 209 mg 70%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 2,6 µg 107%
Minerale
- Calciu 485 mg 37%
- Fier 5,7 mg 32%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 324 mg 26%
- Potasiu 277 mg 6%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 20,7 µg 38%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 15 g | 0 g | 24 g |
| 1 porție | 28,4 g | 78 | 4,2 g | 0 g | 6,7 g |
| 2 porții | 56,7 g | 156 | 8,5 g | 0 g | 13 g |
| ½ porție | 14,2 g | 39 | 2,1 g | 0 g | 3,3 g |
| 3 porții | 85,1 g | 235 | 13 g | 0 g | 20 g |
| 4 porții | 113,4 g | 313 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,5 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 23 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 30 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 37 g | 0 g | 59 g |
Alimente similare
- Carne de vită dezosată mecaniccrudă276 kcal / 100 g
- Carne de porc separată mecaniccrud304 kcal / 100 g
- Pasăre dezosată mecanic crudădezosat mecanic, doar de pe spate și gât, crud199 kcal / 100 g
- Cârnat de vităcrud258 kcal / 100 g
- Tăieturi de carne de vităcompozit de tăieturi cu amănuntul toaletate, slab și grăsime separabile, toaletat la 0" grăsime, toate gradele, crud167 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită separată mecanic
Câte calorii are 100 g de Carne de vită separată mecanic?
100 g de Carne de vită separată mecanic are 276 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Carne de vită separată mecanic?
1 porție (28,4 g) de Carne de vită separată mecanic are 78 kcal, 4,2 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Carne de vită separată mecanic?
2 porții (56,7 g) de Carne de vită separată mecanic are 156 kcal, 8,5 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Carne de vită separată mecanic?
½ porție (14,2 g) de Carne de vită separată mecanic are 39 kcal, 2,1 g proteine, 0 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Carne de vită separată mecanic?
3 porții (85,1 g) de Carne de vită separată mecanic are 235 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Carne de vită separată mecanic?
4 porții (113,4 g) de Carne de vită separată mecanic are 313 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită separată mecanic?
50 g de Carne de vită separată mecanic are 138 kcal, 7,5 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită separată mecanic?
150 g de Carne de vită separată mecanic are 414 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168630 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
