Știi ce ai în farfurie

Cârnat Bratwurst de pui

Calorii și informații nutriționale

fiert

176
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 176 kcal —
  • Proteine 19 g 39%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 10 g 51%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 72 mg 3%
  • Colesterol 71 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 30 µg 3%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 7,6 mg 47%
  • Acid pantotenic (B5) 0,96 mg 19%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,34 µg 14%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 0,87 mg 5%
  • Magneziu 23 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasiu 211 mg 4%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,05 mg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g17619 g0 g10 g
50 g50 g889,7 g0 g5,2 g
150 g150 g26429 g0 g16 g
200 g200 g35239 g0 g21 g
250 g250 g44049 g0 g26 g

Întrebări despre Cârnat Bratwurst de pui

Câte calorii are 100 g de Cârnat Bratwurst de pui?

100 g de Cârnat Bratwurst de pui are 176 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cârnat Bratwurst de pui?

50 g de Cârnat Bratwurst de pui are 88 kcal, 9,7 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cârnat Bratwurst de pui?

150 g de Cârnat Bratwurst de pui are 264 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cârnat Bratwurst de pui?

200 g de Cârnat Bratwurst de pui are 352 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cârnat Bratwurst de pui?

250 g de Cârnat Bratwurst de pui are 440 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5681 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre