Știi ce ai în farfurie

Caju

Calorii și informații nutriționale

prăjite în ulei, fără sare adăugată

580

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide27 g

Grăsimi48 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	580	17 g	27 g	48 g
1 porție	129 g	748	22 g	34 g	62 g
2 porții	258 g	1496	43 g	69 g	123 g
½ porție	64,5 g	374	11 g	17 g	31 g
3 porții	387 g	2245	65 g	103 g	185 g
4 porții	516 g	2993	87 g	137 g	247 g
50 g	50 g	290	8,4 g	13 g	24 g
150 g	150 g	870	25 g	40 g	72 g
200 g	200 g	1160	34 g	53 g	96 g
250 g	250 g	1450	42 g	66 g	119 g

Câte calorii are 100 g de Caju?

100 g de Caju are 580 kcal, 17 g proteine, 27 g glucide și 48 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (129 g) de Caju?

1 porție (129 g) de Caju are 748 kcal, 22 g proteine, 34 g glucide și 62 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (258 g) de Caju?

2 porții (258 g) de Caju are 1496 kcal, 43 g proteine, 69 g glucide și 123 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (64,5 g) de Caju?

½ porție (64,5 g) de Caju are 374 kcal, 11 g proteine, 17 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (387 g) de Caju?

3 porții (387 g) de Caju are 2245 kcal, 65 g proteine, 103 g glucide și 185 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (516 g) de Caju?

4 porții (516 g) de Caju are 2993 kcal, 87 g proteine, 137 g glucide și 247 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Caju?

50 g de Caju are 290 kcal, 8,4 g proteine, 13 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Caju?

150 g de Caju are 870 kcal, 25 g proteine, 40 g glucide și 72 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170572 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre