Știi ce ai în farfurie
Burrito, with beans, cheese
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 196 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 5,2 g 7%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 4,9 g 18%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 449 mg 20%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,29 mg 2%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 86 µg 22%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colină 19,5 mg 4%
Minerale
- Calciu 103 mg 8%
- Fier 2,4 mg 13%
- Magneziu 40 mg 10%
- Fosfor 165 mg 13%
- Potasiu 244 mg 5%
- Zinc 0,85 mg 8%
- Cupru 0,14 mg 15%
- Seleniu 11,4 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8,1 g | 25 g | 5,2 g |
| 1 porție | 190 g | 372 | 15 g | 47 g | 9,8 g |
| 2 porții | 380 g | 745 | 31 g | 93 g | 20 g |
| ½ porție | 95 g | 186 | 7,7 g | 23 g | 4,9 g |
| 3 porții | 570 g | 1117 | 46 g | 140 g | 29 g |
| 4 porții | 760 g | 1490 | 62 g | 187 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4,1 g | 12 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 37 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 16 g | 49 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 20 g | 62 g | 13 g |
Alimente similare
- Burrito with beans and rice cheese202 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla with beans cheese184 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla with beans cheese176 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
Întrebări despre Burrito, with beans, cheese
Câte calorii are 100 g de Burrito, with beans, cheese?
100 g de Burrito, with beans, cheese are 196 kcal, 8,1 g proteine, 25 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (190 g) de Burrito, with beans, cheese?
1 porție (190 g) de Burrito, with beans, cheese are 372 kcal, 15 g proteine, 47 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (380 g) de Burrito, with beans, cheese?
2 porții (380 g) de Burrito, with beans, cheese are 745 kcal, 31 g proteine, 93 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (95 g) de Burrito, with beans, cheese?
½ porție (95 g) de Burrito, with beans, cheese are 186 kcal, 7,7 g proteine, 23 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (570 g) de Burrito, with beans, cheese?
3 porții (570 g) de Burrito, with beans, cheese are 1117 kcal, 46 g proteine, 140 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (760 g) de Burrito, with beans, cheese?
4 porții (760 g) de Burrito, with beans, cheese are 1490 kcal, 62 g proteine, 187 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burrito, with beans, cheese?
50 g de Burrito, with beans, cheese are 98 kcal, 4,1 g proteine, 12 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burrito, with beans, cheese?
150 g de Burrito, with beans, cheese are 294 kcal, 12 g proteine, 37 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58102610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
