Știi ce ai în farfurie
Burrito, beef, with beans, cheese
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 219 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 8,5 g 11%
- Grăsimi saturate 3,5 g 17%
- Fibre 2,5 g 9%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 486 mg 21%
- Colesterol 22 mg 7%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
- Colină 27,9 mg 5%
Minerale
- Calciu 104 mg 8%
- Fier 2,4 mg 13%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 173 mg 14%
- Potasiu 212 mg 5%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Seleniu 16,5 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 21 g | 8,5 g |
| 1 porție | 220 g | 482 | 25 g | 47 g | 19 g |
| 2 porții | 440 g | 964 | 49 g | 94 g | 38 g |
| ½ porție | 110 g | 241 | 12 g | 24 g | 9,4 g |
| 3 porții | 660 g | 1445 | 73 g | 141 g | 56 g |
| 4 porții | 880 g | 1927 | 98 g | 188 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,6 g | 11 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 22 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 28 g | 53 g | 21 g |
Alimente similare
- Burrito beef with beans and rice cheese225 kcal / 100 g
- Burrito beef with rice cheese231 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
Întrebări despre Burrito, beef, with beans, cheese
Câte calorii are 100 g de Burrito, beef, with beans, cheese?
100 g de Burrito, beef, with beans, cheese are 219 kcal, 11 g proteine, 21 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (220 g) de Burrito, beef, with beans, cheese?
1 porție (220 g) de Burrito, beef, with beans, cheese are 482 kcal, 25 g proteine, 47 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (440 g) de Burrito, beef, with beans, cheese?
2 porții (440 g) de Burrito, beef, with beans, cheese are 964 kcal, 49 g proteine, 94 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (110 g) de Burrito, beef, with beans, cheese?
½ porție (110 g) de Burrito, beef, with beans, cheese are 241 kcal, 12 g proteine, 24 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (660 g) de Burrito, beef, with beans, cheese?
3 porții (660 g) de Burrito, beef, with beans, cheese are 1445 kcal, 73 g proteine, 141 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (880 g) de Burrito, beef, with beans, cheese?
4 porții (880 g) de Burrito, beef, with beans, cheese are 1927 kcal, 98 g proteine, 188 g glucide și 75 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burrito, beef, with beans, cheese?
50 g de Burrito, beef, with beans, cheese are 110 kcal, 5,6 g proteine, 11 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burrito, beef, with beans, cheese?
150 g de Burrito, beef, with beans, cheese are 329 kcal, 17 g proteine, 32 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58102330 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
