Știi ce ai în farfurie

Burrito, meat, no cheese

Calorii și informații nutriționale

262
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide28 g
Grăsimi9,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 262 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 28 g 10%
  • Grăsimi 9,8 g 13%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 18%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 2,2 g —
  • Sodiu 442 mg 19%
  • Colesterol 27 mg 9%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,05 mg 0%
  • Vitamina K 4,8 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacină (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 59 µg 15%
  • Vitamina B12 0,77 µg 32%
  • Colină 30,6 mg 6%

Minerale

  • Calciu 94 mg 7%
  • Fier 2,9 mg 16%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Potasiu 168 mg 4%
  • Zinc 2,2 mg 20%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Seleniu 20,6 µg 37%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g26213 g28 g9,8 g
1 porție220 g57628 g61 g22 g
2 porții440 g115357 g121 g43 g
½ porție110 g28814 g30 g11 g
3 porții660 g172985 g182 g64 g
4 porții880 g2306113 g242 g86 g
50 g50 g1316,4 g14 g4,9 g
150 g150 g39319 g41 g15 g
200 g200 g52426 g55 g20 g
250 g250 g65532 g69 g24 g

Întrebări despre Burrito, meat, no cheese

Câte calorii are 100 g de Burrito, meat, no cheese?

100 g de Burrito, meat, no cheese are 262 kcal, 13 g proteine, 28 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (220 g) de Burrito, meat, no cheese?

1 porție (220 g) de Burrito, meat, no cheese are 576 kcal, 28 g proteine, 61 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (440 g) de Burrito, meat, no cheese?

2 porții (440 g) de Burrito, meat, no cheese are 1153 kcal, 57 g proteine, 121 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (110 g) de Burrito, meat, no cheese?

½ porție (110 g) de Burrito, meat, no cheese are 288 kcal, 14 g proteine, 30 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (660 g) de Burrito, meat, no cheese?

3 porții (660 g) de Burrito, meat, no cheese are 1729 kcal, 85 g proteine, 182 g glucide și 64 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (880 g) de Burrito, meat, no cheese?

4 porții (880 g) de Burrito, meat, no cheese are 2306 kcal, 113 g proteine, 242 g glucide și 86 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito, meat, no cheese?

50 g de Burrito, meat, no cheese are 131 kcal, 6,4 g proteine, 14 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito, meat, no cheese?

150 g de Burrito, meat, no cheese are 393 kcal, 19 g proteine, 41 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58102630 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre