Știi ce ai în farfurie

Burrito, chicken, with rice, cheese

Calorii și informații nutriționale

215
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide27 g
Grăsimi6,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 215 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 27 g 10%
  • Grăsimi 6,2 g 8%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 12%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 1,5 g —
  • Sodiu 446 mg 19%
  • Colesterol 29 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 13 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Vitamina K 3,8 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacină (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%
  • Colină 23,1 mg 4%

Minerale

  • Calciu 96 mg 7%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 163 mg 13%
  • Potasiu 125 mg 3%
  • Zinc 0,81 mg 7%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Seleniu 17,9 µg 33%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g21511 g27 g6,2 g
1 porție220 g47324 g59 g14 g
2 porții440 g94647 g118 g27 g
½ porție110 g23712 g29 g6,8 g
3 porții660 g141971 g177 g41 g
4 porții880 g189295 g235 g55 g
50 g50 g1085,4 g13 g3,1 g
150 g150 g32316 g40 g9,3 g
200 g200 g43022 g54 g12 g
250 g250 g53827 g67 g16 g

Întrebări despre Burrito, chicken, with rice, cheese

Câte calorii are 100 g de Burrito, chicken, with rice, cheese?

100 g de Burrito, chicken, with rice, cheese are 215 kcal, 11 g proteine, 27 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (220 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese?

1 porție (220 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese are 473 kcal, 24 g proteine, 59 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (440 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese?

2 porții (440 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese are 946 kcal, 47 g proteine, 118 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (110 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese?

½ porție (110 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese are 237 kcal, 12 g proteine, 29 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (660 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese?

3 porții (660 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese are 1419 kcal, 71 g proteine, 177 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (880 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese?

4 porții (880 g) de Burrito, chicken, with rice, cheese are 1892 kcal, 95 g proteine, 235 g glucide și 55 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito, chicken, with rice, cheese?

50 g de Burrito, chicken, with rice, cheese are 108 kcal, 5,4 g proteine, 13 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burrito, chicken, with rice, cheese?

150 g de Burrito, chicken, with rice, cheese are 323 kcal, 16 g proteine, 40 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58102520 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre