Știi ce ai în farfurie

Burrito, cheese only

Calorii și informații nutriționale

328
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide28 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 328 kcal —
  • Proteine 14 g 27%
  • Glucide 28 g 10%
  • Grăsimi 17 g 21%
  • Grăsimi saturate 8,6 g 43%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 2,6 g —
  • Sodiu 704 mg 31%
  • Colesterol 36 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 85 µg 9%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,18 mg 1%
  • Vitamina K 5,1 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacină (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%
  • Colină 10,8 mg 2%

Minerale

  • Calciu 353 mg 27%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 299 mg 24%
  • Potasiu 112 mg 2%
  • Zinc 1,7 mg 16%
  • Cupru 0,07 mg 7%
  • Seleniu 21,4 µg 39%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g32814 g29 g17 g
1 porție150 g49221 g43 g25 g
2 porții300 g98441 g86 g50 g
½ porție75 g24610 g21 g12 g
3 porții450 g147662 g128 g74 g
4 porții600 g196882 g171 g99 g
50 g50 g1646,8 g14 g8,3 g
200 g200 g65627 g57 g33 g
250 g250 g82034 g71 g41 g

Întrebări despre Burrito, cheese only

Câte calorii are 100 g de Burrito, cheese only?

100 g de Burrito, cheese only are 328 kcal, 14 g proteine, 29 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (150 g) de Burrito, cheese only?

1 porție (150 g) de Burrito, cheese only are 492 kcal, 21 g proteine, 43 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (300 g) de Burrito, cheese only?

2 porții (300 g) de Burrito, cheese only are 984 kcal, 41 g proteine, 86 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (75 g) de Burrito, cheese only?

½ porție (75 g) de Burrito, cheese only are 246 kcal, 10 g proteine, 21 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (450 g) de Burrito, cheese only?

3 porții (450 g) de Burrito, cheese only are 1476 kcal, 62 g proteine, 128 g glucide și 74 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (600 g) de Burrito, cheese only?

4 porții (600 g) de Burrito, cheese only are 1968 kcal, 82 g proteine, 171 g glucide și 99 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burrito, cheese only?

50 g de Burrito, cheese only are 164 kcal, 6,8 g proteine, 14 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burrito, cheese only?

200 g de Burrito, cheese only are 656 kcal, 27 g proteine, 57 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58102680 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre