Știi ce ai în farfurie
Burger sau friptură vegetală din grâu și soia
Calorii și informații nutriționale
vegan, preambalat
215
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide8,2 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 215 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 8,2 g 3%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 6 g 22%
- Zaharuri 1,9 g —
- Sodiu 519 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,32 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 39,5 µg 10%
Minerale
- Calciu 89 mg 7%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 75 mg 18%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 520 mg 11%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,34 mg 38%
- Mangan 1,2 mg 52%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 8,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8 g | 4,1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 24 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 32 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 40 g | 20 g | 28 g |
Alimente similare
- Burger sau friptură vegetală din grâu și legumeseitan, preambalat208 kcal / 100 g
- Burger sau friptură vegetală din soia și legumepreambalat175 kcal / 100 g
- Șnițel sau băț pe bază de soia și grâuvegan, preambalat245 kcal / 100 g
- Nuggeturi pe bază de soia și grâucrochetă pane (vegană), preambalat251 kcal / 100 g
- Șnițel din soia grâu și brânză în stil cordon bleupreambalat247 kcal / 100 g
- Înlocuitor de carne tocată pe bază de soiapreambalat143 kcal / 100 g
- Cârnat vegetal cu grâu sau seitanpreambalat250 kcal / 100 g
- Nuggets pe bază de grâucrochetă pane, fără soia, preambalat284 kcal / 100 g
- Chifteluță vegetalăcu grâu și/sau soia, preambalat211 kcal / 100 g
- Escalop vegetal din proteine de soia și grâuprodus refrigerat sau congelat239 kcal / 100 g
Întrebări despre Burger sau friptură vegetală din grâu și soia
Câte calorii are 100 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia?
100 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia are 215 kcal, 16 g proteine, 8,2 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia?
50 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia are 108 kcal, 8 g proteine, 4,1 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia?
150 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia are 323 kcal, 24 g proteine, 12 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia?
200 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia are 430 kcal, 32 g proteine, 16 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia?
250 g de Burger sau friptură vegetală din grâu și soia are 538 kcal, 40 g proteine, 20 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25593 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
