Știi ce ai în farfurie
Cârnat vegetal cu grâu sau seitan
Calorii și informații nutriționale
preambalat
250
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide7,5 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 7,5 g 3%
- Grăsimi 11 g 13%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 4,6 g 16%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 728 mg 32%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 0,49 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 40,6 µg 10%
Minerale
- Calciu 37 mg 3%
- Fier 1,7 mg 9%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasiu 200 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,27 mg 30%
- Mangan 0,75 mg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 27 g | 7,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 14 g | 3,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 41 g | 11 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 54 g | 15 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 68 g | 19 g | 26 g |
Alimente similare
- Cârnat vegetal cu tofuvegan, preambalat228 kcal / 100 g
- Sausage vegan made from seitan or wheat protein250 kcal / 100 g
- Burger sau friptură vegetală din grâu și legumeseitan, preambalat208 kcal / 100 g
- Burger sau friptură vegetală din grâu și soiavegan, preambalat215 kcal / 100 g
- Cârnat de pasăre cu soia preambalatcu soia, preambalat208 kcal / 100 g
- Sausage vegan made from tofu or soy protein229 kcal / 100 g
- Șuncă vegetalăpreambalat242 kcal / 100 g
- Șnițel sau băț pe bază de soia și grâuvegan, preambalat245 kcal / 100 g
- Pate vegetalpreambalat197 kcal / 100 g
Întrebări despre Cârnat vegetal cu grâu sau seitan
Câte calorii are 100 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan?
100 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan are 250 kcal, 27 g proteine, 7,5 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan?
50 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan are 125 kcal, 14 g proteine, 3,8 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan?
150 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan are 375 kcal, 41 g proteine, 11 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan?
200 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan are 500 kcal, 54 g proteine, 15 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan?
250 g de Cârnat vegetal cu grâu sau seitan are 625 kcal, 68 g proteine, 19 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
