Știi ce ai în farfurie

Cârnat de pasăre cu soia, preambalat

Calorii și informații nutriționale

cu soia, preambalat

208
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide2,7 g
Grăsimi16 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 208 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 2,7 g 1%
  • Grăsimi 16 g 20%
  • Grăsimi saturate 4,8 g 24%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 0,6 g —
  • Sodiu 1140 mg 50%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 21,2 µg 2%
  • Vitamina C 18,8 mg 21%
  • Vitamina K 0,9 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 3 mg 18%
  • Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Vitamina B12 0,62 µg 26%

Minerale

  • Calciu 61,1 mg 5%
  • Fier 1,3 mg 7%
  • Magneziu 15,2 mg 4%
  • Fosfor 201 mg 16%
  • Potasiu 189 mg 4%
  • Zinc 1,6 mg 15%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Seleniu 7,8 µg 14%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20812 g2,7 g16 g
50 g50 g1046,1 g1,4 g7,9 g
150 g150 g31218 g4,1 g24 g
200 g200 g41624 g5,4 g32 g
250 g250 g52030 g6,8 g40 g

Întrebări despre Cârnat de pasăre cu soia, preambalat

Câte calorii are 100 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat?

100 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat are 208 kcal, 12 g proteine, 2,7 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat?

50 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat are 104 kcal, 6,1 g proteine, 1,4 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat?

150 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat are 312 kcal, 18 g proteine, 4,1 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat?

200 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat are 416 kcal, 24 g proteine, 5,4 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat?

250 g de Cârnat de pasăre cu soia, preambalat are 520 kcal, 30 g proteine, 6,8 g glucide și 40 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 1034 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre