Știi ce ai în farfurie
Pate vegetal
Calorii și informații nutriționale
preambalat
197
caloriikcal per 100 g
Proteine3,6 g
Glucide9,5 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 197 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Glucide 9,5 g 3%
- Grăsimi 15 g 20%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 509 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina K 8,5 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 7%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14,7 µg 4%
Minerale
- Calciu 30 mg 2%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasiu 170 mg 4%
- Zinc 0,96 mg 9%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Iod 40 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3,6 g | 9,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 4,7 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5,3 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7,1 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 8,9 g | 24 g | 39 g |
Alimente similare
- Șuncă vegetalăpreambalat242 kcal / 100 g
- Cârnat vegetal cu tofuvegan, preambalat228 kcal / 100 g
- Pate de ciuperci328 kcal / 100 g
- Pastă de legumeprodus industrial253 kcal / 100 g
- Pateu vegetarianpe bază de drojdie inactivă218 kcal / 100 g
- Pateu cu piper verde358 kcal / 100 g
- Chifteluță vegetalăcu grâu și/sau soia, preambalat211 kcal / 100 g
- Pate de ficat de pasăre316 kcal / 100 g
- Cârnat vegetal cu grâu sau seitanpreambalat250 kcal / 100 g
- Rillettes de peștepreambalat242 kcal / 100 g
Întrebări despre Pate vegetal
Câte calorii are 100 g de Pate vegetal?
100 g de Pate vegetal are 197 kcal, 3,6 g proteine, 9,5 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pate vegetal?
50 g de Pate vegetal are 99 kcal, 1,8 g proteine, 4,7 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pate vegetal?
150 g de Pate vegetal are 296 kcal, 5,3 g proteine, 14 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pate vegetal?
200 g de Pate vegetal are 394 kcal, 7,1 g proteine, 19 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pate vegetal?
250 g de Pate vegetal are 493 kcal, 8,9 g proteine, 24 g glucide și 39 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 1031 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre