Știi ce ai în farfurie

Burger de pui

Calorii și informații nutriționale

de tip fast-food

249
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide24 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 249 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Glucide 24 g 9%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 9%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zaharuri 2,9 g —
  • Sodiu 463 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina K 9,5 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 3,7 mg 23%
  • Acid pantotenic (B5) 0,79 mg 16%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 33,4 µg 8%
  • Vitamina B12 0,3 µg 13%

Minerale

  • Calciu 66 mg 5%
  • Fier 0,6 mg 3%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Potasiu 220 mg 5%
  • Zinc 0,71 mg 6%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,25 mg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24913 g24 g11 g
50 g50 g1256,4 g12 g5,5 g
150 g150 g37419 g36 g17 g
200 g200 g49825 g48 g22 g
250 g250 g62332 g60 g28 g

Întrebări despre Burger de pui

Câte calorii are 100 g de Burger de pui?

100 g de Burger de pui are 249 kcal, 13 g proteine, 24 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Burger de pui?

50 g de Burger de pui are 125 kcal, 6,4 g proteine, 12 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Burger de pui?

150 g de Burger de pui are 374 kcal, 19 g proteine, 36 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Burger de pui?

200 g de Burger de pui are 498 kcal, 25 g proteine, 48 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Burger de pui?

250 g de Burger de pui are 623 kcal, 32 g proteine, 60 g glucide și 28 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25502 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre