Știi ce ai în farfurie

Bulgur

Calorii și informații nutriționale

fiert cu sare

128

caloriikcal per 100 g

Proteine4,5 g

Glucide25 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	128	4,5 g	25 g	0,5 g
50 g	50 g	64	2,3 g	12 g	0,3 g
150 g	150 g	192	6,8 g	37 g	0,8 g
200 g	200 g	256	9 g	49 g	1 g
250 g	250 g	320	11 g	62 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de Bulgur?

100 g de Bulgur are 128 kcal, 4,5 g proteine, 25 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bulgur?

50 g de Bulgur are 64 kcal, 2,3 g proteine, 12 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bulgur?

150 g de Bulgur are 192 kcal, 6,8 g proteine, 37 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bulgur?

200 g de Bulgur are 256 kcal, 9 g proteine, 49 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bulgur?

250 g de Bulgur are 320 kcal, 11 g proteine, 62 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: slv 3136 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre