Știi ce ai în farfurie

Bulgur

Calorii și informații nutriționale

fiert

181

caloriikcal per 100 g

Proteine5,4 g

Glucide34 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	181	5,4 g	34 g	1,3 g
50 g	50 g	91	2,7 g	17 g	0,7 g
150 g	150 g	272	8,1 g	52 g	2 g
200 g	200 g	362	11 g	69 g	2,6 g
250 g	250 g	453	14 g	86 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de Bulgur?

100 g de Bulgur are 181 kcal, 5,4 g proteine, 34 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bulgur?

50 g de Bulgur are 91 kcal, 2,7 g proteine, 17 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bulgur?

150 g de Bulgur are 272 kcal, 8,1 g proteine, 52 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Bulgur?

200 g de Bulgur are 362 kcal, 11 g proteine, 69 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Bulgur?

250 g de Bulgur are 453 kcal, 14 g proteine, 86 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: ausnut F001928 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre