Știi ce ai în farfurie

Broccoli

Calorii și informații nutriționale

norvegian, crud

24
caloriikcal per 100 g
Proteine2,9 g
Glucide2 g
Grăsimi0 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 24 kcal —
  • Proteine 2,9 g 6%
  • Glucide 2 g 1%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 2 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g242,9 g2 g0 g
50 g50 g121,5 g1 g0 g
150 g150 g364,4 g3 g0 g
200 g200 g485,8 g4 g0 g
250 g250 g607,3 g5 g0 g

Întrebări despre Broccoli

Câte calorii are 100 g de Broccoli?

100 g de Broccoli are 24 kcal, 2,9 g proteine, 2 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Broccoli?

50 g de Broccoli are 12 kcal, 1,5 g proteine, 1 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Broccoli?

150 g de Broccoli are 36 kcal, 4,4 g proteine, 3 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Broccoli?

200 g de Broccoli are 48 kcal, 5,8 g proteine, 4 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Broccoli?

250 g de Broccoli are 60 kcal, 7,3 g proteine, 5 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: mvt 06.018 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre