Știi ce ai în farfurie
Brânză cheddar marmorată
Calorii și informații nutriționale
428
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide11 g
Grăsimi32 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 428 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 32 g 42%
- Grăsimi saturate 21 g 105%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 1010 mg 44%
- Colesterol 118 mg 39%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 337 µg 37%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 27%
- Niacină (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,7 µg 71%
Minerale
- Calciu 953 mg 73%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 35 mg 8%
- Fosfor 585 mg 47%
- Potasiu 108 mg 2%
- Zinc 4,6 mg 41%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 38,9 µg 71%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 23 g | 11 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 12 g | 5,7 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 35 g | 17 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 46 g | 23 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 58 g | 28 g | 81 g |
Alimente similare
- Brânză cheddar403 kcal / 100 g
- Brânză cheddar blândă418 kcal / 100 g
- Batoane de brânză cheddar330 kcal / 100 g
- Imitație de brânză cheddar239 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddarfără grăsimi157 kcal / 100 g
- Cașcaval cheddar vechi423 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddarprodus procesat261 kcal / 100 g
- Bulgăre de brânză topită cheddarprodus procesat254 kcal / 100 g
- Amestec de brânză cheddar și mozzarellaras330 kcal / 100 g
Întrebări despre Brânză cheddar marmorată
Câte calorii are 100 g de Brânză cheddar marmorată?
100 g de Brânză cheddar marmorată are 428 kcal, 23 g proteine, 11 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză cheddar marmorată?
50 g de Brânză cheddar marmorată are 214 kcal, 12 g proteine, 5,7 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză cheddar marmorată?
150 g de Brânză cheddar marmorată are 642 kcal, 35 g proteine, 17 g glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză cheddar marmorată?
200 g de Brânză cheddar marmorată are 856 kcal, 46 g proteine, 23 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză cheddar marmorată?
250 g de Brânză cheddar marmorată are 1070 kcal, 58 g proteine, 28 g glucide și 81 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7741 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
