Știi ce ai în farfurie

Brandade de pește sau plăcintă de pește

Calorii și informații nutriționale

preambalat

117
caloriikcal per 100 g
Proteine6,4 g
Glucide8,6 g
Grăsimi6,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 117 kcal —
  • Proteine 6,4 g 13%
  • Glucide 8,6 g 3%
  • Grăsimi 6,2 g 8%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 18%
  • Fibre 1,1 g 4%
  • Zaharuri 1,6 g —
  • Sodiu 323 mg 14%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18,1 µg 2%
  • Vitamina D 1,1 µg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,32 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamina B12 0,36 µg 15%

Minerale

  • Calciu 46,8 mg 4%
  • Magneziu 17,1 mg 4%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Potasiu 190 mg 4%
  • Seleniu 4,7 µg 9%
  • Iod 20 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1176,4 g8,6 g6,2 g
50 g50 g593,2 g4,3 g3,1 g
150 g150 g1769,6 g13 g9,2 g
200 g200 g23413 g17 g12 g
250 g250 g29316 g21 g15 g

Întrebări despre Brandade de pește sau plăcintă de pește

Câte calorii are 100 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește?

100 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește are 117 kcal, 6,4 g proteine, 8,6 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește?

50 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește are 59 kcal, 3,2 g proteine, 4,3 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește?

150 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește are 176 kcal, 9,6 g proteine, 13 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește?

200 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește are 234 kcal, 13 g proteine, 17 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește?

250 g de Brandade de pește sau plăcintă de pește are 293 kcal, 16 g proteine, 21 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25154 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre