Știi ce ai în farfurie
Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare
Calorii și informații nutriționale
preambalat
190
caloriikcal per 100 g
Proteine7 g
Glucide15 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 190 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 7,5 g 38%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 3 g —
- Sodiu 472 mg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,5 g | 7,5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 14 g | 30 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 18 g | 38 g | 28 g |
Alimente similare
- Clătită sau galet umplută cu scoici Saint-Jacquespreambalat144 kcal / 100 g
- Clătită sau clătită din hrișcă umplută cu șuncăpreambalat199 kcal / 100 g
- Pește sau fructe de mare în foietajpreambalat, de gătit260 kcal / 100 g
- Supă de pește și/sau crustaceepreambalată, pentru a fi reîncălzită50 kcal / 100 g
- Lasagna sau cannelloni cu peștepreambalat148 kcal / 100 g
- Brandade de pește sau plăcintă de peștepreambalat117 kcal / 100 g
- Pește sau fructe de mare gratinatedestinat preparării, preambalat, crud105 kcal / 100 g
Întrebări despre Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare
Câte calorii are 100 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare?
100 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare are 190 kcal, 7 g proteine, 15 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare?
50 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare are 95 kcal, 3,5 g proteine, 7,5 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare?
150 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare are 285 kcal, 11 g proteine, 23 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare?
200 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare are 380 kcal, 14 g proteine, 30 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare?
250 g de Clătită umplută cu pește și/sau fructe de mare are 475 kcal, 18 g proteine, 38 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25625 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
