Știi ce ai în farfurie
Supă de pește și/sau crustacee
Calorii și informații nutriționale
preambalată, pentru a fi reîncălzită
50
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide2,7 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 50 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 2,7 g 1%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 284 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 97 µg 11%
- Vitamina K 0,93 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,63 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Vitamina B12 1,4 µg 56%
Minerale
- Calciu 130 mg 10%
- Fier 0,61 mg 3%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 80 mg 6%
- Potasiu 110 mg 2%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Iod 70 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,1 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 1,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,2 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10 g | 6,8 g | 5,9 g |
Alimente similare
- Clătită umplută cu pește și/sau fructe de marepreambalat190 kcal / 100 g
- Pește sau fructe de mare în foietajpreambalat, de gătit260 kcal / 100 g
- Supă de pui cu legumepreambalată, de reîncălzit31 kcal / 100 g
- Pește și creveți gratinațipreambalat, gătit117 kcal / 100 g
- Supă de legume verzipreambalat, de reîncălzit35 kcal / 100 g
- Brandade de pește sau plăcintă de peștepreambalat117 kcal / 100 g
Întrebări despre Supă de pește și/sau crustacee
Câte calorii are 100 g de Supă de pește și/sau crustacee?
100 g de Supă de pește și/sau crustacee are 50 kcal, 4,1 g proteine, 2,7 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de pește și/sau crustacee?
50 g de Supă de pește și/sau crustacee are 25 kcal, 2,1 g proteine, 1,4 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de pește și/sau crustacee?
150 g de Supă de pește și/sau crustacee are 75 kcal, 6,2 g proteine, 4,1 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă de pește și/sau crustacee?
200 g de Supă de pește și/sau crustacee are 100 kcal, 8,2 g proteine, 5,4 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă de pește și/sau crustacee?
250 g de Supă de pește și/sau crustacee are 125 kcal, 10 g proteine, 6,8 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25904 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
