Știi ce ai în farfurie
Biscuiți sandwich din grâu cu brânză
Calorii și informații nutriționale
grâu, tip sandwich, cu cremă de brânză
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 497 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 25 g 32%
- Grăsimi saturate 4,1 g 21%
- Fibre 3,1 g 11%
- Sodiu 839 mg 36%
- Colesterol 7 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavină (B2) 0,43 mg 33%
- Niacină (B3) 3,2 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamina B6 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerale
- Calciu 204 mg 16%
- Fier 2,6 mg 15%
- Magneziu 54 mg 13%
- Fosfor 382 mg 31%
- Potasiu 306 mg 7%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cupru 0,16 mg 18%
- Mangan 1,1 mg 47%
- Seleniu 24,3 µg 44%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 9,8 g | 55 g | 25 g |
| 1 porție | 14,2 g | 71 | 1,4 g | 7,8 g | 3,6 g |
| 2 porții | 28,4 g | 141 | 2,8 g | 16 g | 7,1 g |
| ½ porție | 7,1 g | 35 | 0,7 g | 3,9 g | 1,8 g |
| 3 porții | 42,6 g | 212 | 4,2 g | 24 g | 11 g |
| 4 porții | 56,8 g | 282 | 5,6 g | 31 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 4,9 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 15 g | 83 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 20 g | 110 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 25 g | 138 g | 63 g |
Alimente similare
- Sandviș din biscuiți sărați din grâuumplutură de brânză506 kcal / 100 g
- Craker sandviș cu brânzăcu umplutură de brânză491 kcal / 100 g
- Biscuiți sandwich cu cremă de brânzăcu cremă de brânză477 kcal / 100 g
- Biscuiți sandwich din grâu cu unt de arahidegrâu, tip sandwich, cu unt de arahide495 kcal / 100 g
- Cheese sandwich crackercheese filling490 kcal / 100 g
- Cracker din secară tip sandwichcu umplutură de brânză481 kcal / 100 g
- Crackers de secară tip sendviștip sendviș cu umplutură de brânză481 kcal / 100 g
- Craker sandviș cu unt de arahidecu umplutură de unt de arahide496 kcal / 100 g
- Whole grain sandwich crackerwith peanut butter filling465 kcal / 100 g
- Crekeri integrali tip sandwich cu unt de arahideintegral, tip sandwich, cu umniputură de unt de arahide465 kcal / 100 g
Întrebări despre Biscuiți sandwich din grâu cu brânză
Câte calorii are 100 g de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
100 g de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 497 kcal, 9,8 g proteine, 55 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (14,2 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
1 porție (14,2 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 71 kcal, 1,4 g proteine, 7,8 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (28,4 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
2 porții (28,4 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 141 kcal, 2,8 g proteine, 16 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7,1 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
½ porție (7,1 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 35 kcal, 0,7 g proteine, 3,9 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (42,6 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
3 porții (42,6 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 212 kcal, 4,2 g proteine, 24 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (56,8 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
4 porții (56,8 g) de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 282 kcal, 5,6 g proteine, 31 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
50 g de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 249 kcal, 4,9 g proteine, 28 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză?
150 g de Biscuiți sandwich din grâu cu brânză are 746 kcal, 15 g proteine, 83 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172747 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
