Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 497 kcal —
  • Proteine 9,8 g 20%
  • Glucide 55 g 20%
  • Grăsimi 25 g 32%
  • Grăsimi saturate 4,1 g 21%
  • Fibre 3,1 g 11%
  • Sodiu 839 mg 36%
  • Colesterol 7 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 21 µg 2%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,36 mg 30%
  • Riboflavină (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacină (B3) 3,2 mg 20%
  • Acid pantotenic (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 64 µg 16%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%

Minerale

  • Calciu 204 mg 16%
  • Fier 2,6 mg 15%
  • Magneziu 54 mg 13%
  • Fosfor 382 mg 31%
  • Potasiu 306 mg 7%
  • Zinc 0,87 mg 8%
  • Cupru 0,16 mg 18%
  • Mangan 1,1 mg 47%
  • Seleniu 24,3 µg 44%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4979,8 g55 g25 g
50 g50 g2494,9 g28 g13 g
150 g150 g74615 g83 g38 g
200 g200 g99420 g110 g50 g
250 g250 g124325 g138 g63 g

Întrebări despre Sandviș cu cracker din grâu

Câte calorii are 100 g de Sandviș cu cracker din grâu?

100 g de Sandviș cu cracker din grâu are 497 kcal, 9,8 g proteine, 55 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sandviș cu cracker din grâu?

50 g de Sandviș cu cracker din grâu are 249 kcal, 4,9 g proteine, 28 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sandviș cu cracker din grâu?

150 g de Sandviș cu cracker din grâu are 746 kcal, 15 g proteine, 83 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sandviș cu cracker din grâu?

200 g de Sandviș cu cracker din grâu are 994 kcal, 20 g proteine, 110 g glucide și 50 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sandviș cu cracker din grâu?

250 g de Sandviș cu cracker din grâu are 1243 kcal, 25 g proteine, 138 g glucide și 63 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3876 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre