Știi ce ai în farfurie
biscuiți brownie
Calorii și informații nutriționale
preparat comercial
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 405 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Glucide 62 g 22%
- Grăsimi 16 g 21%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zaharuri 37 g —
- Sodiu 286 mg 12%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 1,7 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colină 10 mg 2%
Minerale
- Calciu 29 mg 2%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 31 mg 7%
- Fosfor 101 mg 8%
- Potasiu 149 mg 3%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cupru 0,22 mg 25%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Seleniu 6,3 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 4,8 g | 62 g | 16 g |
| 1 porție | 28,4 g | 115 | 1,4 g | 18 g | 4,6 g |
| 2 porții | 56,7 g | 230 | 2,7 g | 35 g | 9,2 g |
| ½ porție | 14,2 g | 57 | 0,7 g | 8,8 g | 2,3 g |
| 3 porții | 85,1 g | 344 | 4,1 g | 53 g | 14 g |
| 4 porții | 113,4 g | 459 | 5,4 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 2,4 g | 31 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 7,2 g | 93 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 9,6 g | 124 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 12 g | 155 g | 41 g |
Alimente similare
Întrebări despre biscuiți brownie
Câte calorii are 100 g de biscuiți brownie?
100 g de biscuiți brownie are 405 kcal, 4,8 g proteine, 62 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de biscuiți brownie?
1 porție (28,4 g) de biscuiți brownie are 115 kcal, 1,4 g proteine, 18 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de biscuiți brownie?
2 porții (56,7 g) de biscuiți brownie are 230 kcal, 2,7 g proteine, 35 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de biscuiți brownie?
½ porție (14,2 g) de biscuiți brownie are 57 kcal, 0,7 g proteine, 8,8 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de biscuiți brownie?
3 porții (85,1 g) de biscuiți brownie are 344 kcal, 4,1 g proteine, 53 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de biscuiți brownie?
4 porții (113,4 g) de biscuiți brownie are 459 kcal, 5,4 g proteine, 70 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de biscuiți brownie?
50 g de biscuiți brownie are 203 kcal, 2,4 g proteine, 31 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de biscuiți brownie?
150 g de biscuiți brownie are 608 kcal, 7,2 g proteine, 93 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172713 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre