Știi ce ai în farfurie

biscuiți brownie

Calorii și informații nutriționale

amestec uscat, fără zahăr

426
caloriikcal per 100 g
Proteine2,9 g
Glucide76 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 426 kcal —
  • Proteine 2,9 g 6%
  • Glucide 76 g 28%
  • Grăsimi 13 g 16%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 4,2 g 15%
  • Sodiu 83 mg 4%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Acid pantotenic (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamina B6 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 48 µg 12%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 3,3 mg 1%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 1,5 mg 8%
  • Magneziu 4 mg 1%
  • Fosfor 57 mg 5%
  • Potasiu 335 mg 7%
  • Zinc 0,14 mg 1%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Seleniu 2 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4262,9 g76 g13 g
1 porție28,4 g1210,8 g22 g3,5 g
2 porții56,7 g2421,6 g43 g7,1 g
½ porție14,2 g600,4 g11 g1,8 g
3 porții85,1 g3622,5 g65 g11 g
4 porții113,4 g4833,3 g86 g14 g
50 g50 g2131,5 g38 g6,3 g
150 g150 g6394,4 g114 g19 g
200 g200 g8525,8 g152 g25 g
250 g250 g10657,3 g191 g31 g

Întrebări despre biscuiți brownie

Câte calorii are 100 g de biscuiți brownie?

100 g de biscuiți brownie are 426 kcal, 2,9 g proteine, 76 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de biscuiți brownie?

1 porție (28,4 g) de biscuiți brownie are 121 kcal, 0,8 g proteine, 22 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de biscuiți brownie?

2 porții (56,7 g) de biscuiți brownie are 242 kcal, 1,6 g proteine, 43 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de biscuiți brownie?

½ porție (14,2 g) de biscuiți brownie are 60 kcal, 0,4 g proteine, 11 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de biscuiți brownie?

3 porții (85,1 g) de biscuiți brownie are 362 kcal, 2,5 g proteine, 65 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de biscuiți brownie?

4 porții (113,4 g) de biscuiți brownie are 483 kcal, 3,3 g proteine, 86 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de biscuiți brownie?

50 g de biscuiți brownie are 213 kcal, 1,5 g proteine, 38 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de biscuiți brownie?

150 g de biscuiți brownie are 639 kcal, 4,4 g proteine, 114 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172731 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre