Știi ce ai în farfurie

Biscuit brownie

Calorii și informații nutriționale

obișnuit, amestec uscat, nepreparat

434
caloriikcal per 100 g
Proteine4 g
Glucide72 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 434 kcal —
  • Proteine 4 g 8%
  • Glucide 72 g 26%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 2,5 g 13%
  • Fibre 4,2 g 15%
  • Sodiu 303 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0,3 mg 0%
  • Vitamina E 0,14 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacină (B3) 1,9 mg 12%
  • Acid pantotenic (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 2 mg 11%
  • Magneziu 40 mg 10%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Potasiu 219 mg 5%
  • Zinc 0,64 mg 6%
  • Cupru 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Seleniu 2,6 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4344 g72 g15 g
50 g50 g2172 g36 g7,5 g
150 g150 g6516 g109 g22 g
200 g200 g8688 g145 g30 g
250 g250 g108510 g181 g37 g

Întrebări despre Biscuit brownie

Câte calorii are 100 g de Biscuit brownie?

100 g de Biscuit brownie are 434 kcal, 4 g proteine, 72 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Biscuit brownie?

50 g de Biscuit brownie are 217 kcal, 2 g proteine, 36 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Biscuit brownie?

150 g de Biscuit brownie are 651 kcal, 6 g proteine, 109 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Biscuit brownie?

200 g de Biscuit brownie are 868 kcal, 8 g proteine, 145 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Biscuit brownie?

250 g de Biscuit brownie are 1085 kcal, 10 g proteine, 181 g glucide și 37 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 3805 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre