Știi ce ai în farfurie
Biscuit KFC
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 358 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 12 g 60%
- Fibre 2 g 7%
- Zaharuri 4 g —
- Sodiu 1070 mg 47%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavină (B2) 0,31 mg 24%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 81 µg 20%
Minerale
- Calciu 55 mg 4%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 538 mg 43%
- Potasiu 115 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Seleniu 15,2 µg 28%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7,5 g | 42 g | 17 g |
| 1 porție | 49 g | 175 | 3,7 g | 20 g | 8,4 g |
| 2 porții | 98 g | 351 | 7,4 g | 41 g | 17 g |
| ½ porție | 24,5 g | 88 | 1,8 g | 10 g | 4,2 g |
| 3 porții | 147 g | 526 | 11 g | 61 g | 25 g |
| 4 porții | 196 g | 702 | 15 g | 81 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3,8 g | 21 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 11 g | 62 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 15 g | 83 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 19 g | 104 g | 43 g |
Alimente similare
- Biscuitfast-food370 kcal / 100 g
- Chiflă tip biscuitfast-food370 kcal / 100 g
- Chiflă tip biscuit cu pui crocantfast-food, cu file300 kcal / 100 g
- Biscuit Popeyespopeyes401 kcal / 100 g
- Pui popcorn KFC351 kcal / 100 g
- Biscuite cu cârnațimâncare fast-food371 kcal / 100 g
- Biscuite cu șuncămâncare fast-food342 kcal / 100 g
- Fâșii crocante de pui KFC274 kcal / 100 g
Întrebări despre Biscuit KFC
Ce este un biscuit de tip american, precum biscuitul KFC?
Nu este un biscuit dulce și crocant, ci un aluat fraged, copt, asemănător unui scone moale. Se servește de obicei cald, ca garnitură sau desfăcut și umplut.
Cum încălzești un biscuit KFC rămas?
Pune-l în cuptorul preîncălzit la 160 °C timp de aproximativ 5–8 minute, ca să se încălzească fără să se usuce prea tare. La microunde, încearcă 10–15 secunde; textura va fi mai moale.
Cum păstrezi biscuitul KFC?
După ce s-a răcit, ține-l într-un recipient închis, la temperatura camerei, și consumă-l în una-două zile. Pentru păstrare mai lungă, congelează-l bine învelit și încălzește-l direct după dezghețare.
Cu ce se servește biscuitul KFC?
Merge alături de pui prăjit, sos de carne sau supă; îl poți desface și unge cu unt, miere ori dulceață. Într-un mic dejun sățios, îl poți servi și cu ou.
Cu ce poți înlocui biscuitul KFC?
Un scone sărat sau o chiflă moale poate ține locul lui la masă. Pentru o textură mai apropiată, alege un aluat fraged și stratificat, nu o chiflă elastică de pâine.
Cât sodiu are o porție de biscuit KFC?
O porție obișnuită este un biscuit de 49 g și conține 524 mg de sodiu. Dacă îl servești cu sos sau pui pane, acestea mai adaugă sodiu mesei.
Sursa: USDA FoodData Central 170339 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
