Știi ce ai în farfurie
Biscuit Popeyes
Calorii și informații nutriționale
popeyes
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 401 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Glucide 37 g 14%
- Grăsimi 24 g 30%
- Grăsimi saturate 12 g 58%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 745 mg 32%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Tiamină (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 21%
- Niacină (B3) 3,2 mg 20%
- Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 91 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 108 mg 8%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 309 mg 25%
- Potasiu 173 mg 4%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Seleniu 4,1 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 6 g | 37 g | 24 g |
| 1 porție | 60 g | 241 | 3,6 g | 22 g | 14 g |
| 2 porții | 120 g | 481 | 7,2 g | 45 g | 29 g |
| ½ porție | 30 g | 120 | 1,8 g | 11 g | 7,1 g |
| 3 porții | 180 g | 722 | 11 g | 67 g | 43 g |
| 4 porții | 240 g | 962 | 14 g | 89 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3 g | 19 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 9 g | 56 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 12 g | 74 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 15 g | 93 g | 59 g |
Alimente similare
Întrebări despre Biscuit Popeyes
Ce este, de fapt, biscuitul Popeyes: un biscuit dulce sau o chiflă?
Este un biscuit american sărat, fraged și stratificat, mai apropiat de o chiflă rapidă decât de un biscuit dulce crocant. Se face din aluat cu făină și grăsime, fără drojdie de dospit.
Cum încălzești biscuitul Popeyes ca să rămână fraged?
Pune-l în cuptorul preîncălzit la 175 °C timp de 5–8 minute. Pentru o crustă mai rumenă, taie-l în două și încălzește jumătățile cu partea tăiată în sus.
Cât timp se păstrează biscuitul Popeyes și se poate congela?
Păstrează-l într-un recipient închis, la temperatura camerei, cel mult două zile; frigiderul îl poate usca. Pentru păstrare mai lungă, congelează-l bine învelit până la două luni și încălzește-l direct în cuptor.
Cu ce se mănâncă de obicei biscuitul Popeyes?
Merge alături de pui prăjit, sos de carne sau salată de varză. Îl poți desface și umple cu pui ori îl poți unge cu unt cât este încă cald.
Cu ce poți înlocui biscuitul Popeyes într-o masă?
Înlocuiește-l cu o chiflă simplă, un scone sărat sau pâine de porumb, în funcție de preparat. Pentru o textură asemănătoare, alege un scone fraged, nu o chiflă dospită și elastică.
Cum se compară biscuitul Popeyes cu un biscuit KFC?
Biscuitul KFC are 358 kcal și 17,1 g grăsimi la 100 g, față de 401 kcal și 24 g grăsimi în biscuitul Popeyes. Este și mai sărat: 1.070 mg sodiu, comparativ cu 745 mg.
Cât de sărat este biscuitul Popeyes?
O porție obișnuită de 60 g are aproximativ 447 mg de sodiu. Gustul său sărat se potrivește cu garnituri simple, fără să mai adaugi multă sare în restul mesei.
Sursa: USDA FoodData Central 172086 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
