Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 439 kcal —
  • Proteine 9,3 g 19%
  • Glucide 67 g 24%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 7,2 g 26%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 149 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 9,3 µg 1%
  • Vitamina K 11,3 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
  • Niacină (B3) 0,35 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 3,9 µg 1%
  • Vitamina B12 0,15 µg 6%

Minerale

  • Calciu 31,9 mg 2%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 71,8 mg 17%
  • Fosfor 231 mg 18%
  • Potasiu 280 mg 6%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cupru 0,28 mg 31%
  • Mangan 2,3 mg 100%
  • Seleniu 2,9 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4399,3 g67 g13 g
50 g50 g2204,6 g33 g6,7 g
150 g150 g65914 g100 g20 g
200 g200 g87819 g133 g27 g
250 g250 g109823 g167 g34 g

Întrebări despre biscuit cu unt din făină integrală

Câte calorii are 100 g de biscuit cu unt din făină integrală?

100 g de biscuit cu unt din făină integrală are 439 kcal, 9,3 g proteine, 67 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de biscuit cu unt din făină integrală?

50 g de biscuit cu unt din făină integrală are 220 kcal, 4,6 g proteine, 33 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de biscuit cu unt din făină integrală?

150 g de biscuit cu unt din făină integrală are 659 kcal, 14 g proteine, 100 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de biscuit cu unt din făină integrală?

200 g de biscuit cu unt din făină integrală are 878 kcal, 19 g proteine, 133 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de biscuit cu unt din făină integrală?

250 g de biscuit cu unt din făină integrală are 1098 kcal, 23 g proteine, 167 g glucide și 34 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 24021 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre