Știi ce ai în farfurie

Bagel cu tărâțe de ovăz

Calorii și informații nutriționale

255

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide50 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	255	11 g	50 g	1,2 g
1 porție	26 g	66	2,8 g	13 g	0,3 g
2 porții	52 g	133	5,6 g	26 g	0,6 g
½ porție	13 g	33	1,4 g	6,5 g	0,2 g
3 porții	78 g	199	8,3 g	39 g	0,9 g
4 porții	104 g	265	11 g	52 g	1,2 g
50 g	50 g	128	5,4 g	25 g	0,6 g
150 g	150 g	383	16 g	75 g	1,8 g
200 g	200 g	510	21 g	99 g	2,4 g
250 g	250 g	638	27 g	124 g	3 g

Câte calorii are 100 g de Bagel cu tărâțe de ovăz?

100 g de Bagel cu tărâțe de ovăz are 255 kcal, 11 g proteine, 50 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (26 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz?

1 porție (26 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz are 66 kcal, 2,8 g proteine, 13 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (52 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz?

2 porții (52 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz are 133 kcal, 5,6 g proteine, 26 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (13 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz?

½ porție (13 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz are 33 kcal, 1,4 g proteine, 6,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (78 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz?

3 porții (78 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz are 199 kcal, 8,3 g proteine, 39 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (104 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz?

4 porții (104 g) de Bagel cu tărâțe de ovăz are 265 kcal, 11 g proteine, 52 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Bagel cu tărâțe de ovăz?

50 g de Bagel cu tărâțe de ovăz are 128 kcal, 5,4 g proteine, 25 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Bagel cu tărâțe de ovăz?

150 g de Bagel cu tărâțe de ovăz are 383 kcal, 16 g proteine, 75 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172666 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre