Știi ce ai în farfurie

Algă marină dulse uscată

Calorii și informații nutriționale

dulse, laver, nori, uscat

217

caloriikcal per 100 g

Proteine36 g

Glucide22 g

Grăsimi1,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	217	36 g	22 g	1,7 g
50 g	50 g	109	18 g	11 g	0,9 g
150 g	150 g	326	54 g	32 g	2,6 g
200 g	200 g	434	72 g	43 g	3,5 g
250 g	250 g	543	91 g	54 g	4,4 g

Câte calorii are 100 g de Algă marină dulse uscată?

100 g de Algă marină dulse uscată are 217 kcal, 36 g proteine, 22 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Algă marină dulse uscată?

50 g de Algă marină dulse uscată are 109 kcal, 18 g proteine, 11 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Algă marină dulse uscată?

150 g de Algă marină dulse uscată are 326 kcal, 54 g proteine, 32 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Algă marină dulse uscată?

200 g de Algă marină dulse uscată are 434 kcal, 72 g proteine, 43 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Algă marină dulse uscată?

250 g de Algă marină dulse uscată are 543 kcal, 91 g proteine, 54 g glucide și 4,4 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2499 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre