Știi ce ai în farfurie

Dulse

Calorii și informații nutriționale

uscată sau deshidratată

221

caloriikcal per 100 g

Proteine17 g

Glucide21 g

Grăsimi1,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	221	17 g	21 g	1,4 g
50 g	50 g	111	8,5 g	10 g	0,7 g
150 g	150 g	332	25 g	31 g	2 g
200 g	200 g	442	34 g	42 g	2,7 g
250 g	250 g	553	42 g	52 g	3,4 g

Câte calorii are 100 g de Dulse?

100 g de Dulse are 221 kcal, 17 g proteine, 21 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Dulse?

50 g de Dulse are 111 kcal, 8,5 g proteine, 10 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Dulse?

150 g de Dulse are 332 kcal, 25 g proteine, 31 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Dulse?

200 g de Dulse are 442 kcal, 34 g proteine, 42 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Dulse?

250 g de Dulse are 553 kcal, 42 g proteine, 52 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 20988 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre