รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitela, peito magro estufado, sem molho

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

179

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ0 g

ไขมัน8.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	179	26 g	8.3 g
50 g	50 g	90	13 g	4.2 g
150 g	150 g	269	39 g	13 g
200 g	200 g	358	52 g	17 g
250 g	250 g	448	65 g	21 g

100 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.3 g

50 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho ให้พลังงาน 358 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitela, peito magro estufado, sem molho ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 65 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: portfir 226 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร