รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vaca meio gorda estufada, sem molho

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

280

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน32 g

คาร์บ0 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	280	32 g	17 g
50 g	50 g	140	16 g	8.5 g
150 g	150 g	420	48 g	26 g
200 g	200 g	560	64 g	34 g
250 g	250 g	700	80 g	43 g

100 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

50 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

200 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 34 g

250 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vaca meio gorda estufada, sem molho ให้พลังงาน 700 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 43 g

แหล่งข้อมูล: portfir 201 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร