รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Thin pancake, sour milk

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

165

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7 g

คาร์บ18 g

ไขมัน6.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	165	7 g	18 g	6.8 g
50 g	50 g	83	3.5 g	9.1 g	3.4 g
150 g	150 g	248	11 g	27 g	10 g
200 g	200 g	330	14 g	36 g	14 g
250 g	250 g	413	17 g	45 g	17 g

100 g ของ Thin pancake, sour milk มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Thin pancake, sour milk ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6.8 g

50 g ของ Thin pancake, sour milk มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Thin pancake, sour milk ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 3.4 g

150 g ของ Thin pancake, sour milk มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Thin pancake, sour milk ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 10 g

200 g ของ Thin pancake, sour milk มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Thin pancake, sour milk ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 14 g

250 g ของ Thin pancake, sour milk มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Thin pancake, sour milk ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32831 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร