รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sweet and sour pork

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

260

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.9 g

คาร์บ25 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	260	8.9 g	25 g	14 g
1 หน่วยบริโภค	226 g	588	20 g	55 g	31 g
2 หน่วยบริโภค	452 g	1175	40 g	111 g	62 g
½ หน่วยบริโภค	113 g	294	10 g	28 g	15 g
3 หน่วยบริโภค	678 g	1763	60 g	166 g	92 g
4 หน่วยบริโภค	904 g	2350	80 g	222 g	123 g
50 g	50 g	130	4.4 g	12 g	6.8 g
150 g	150 g	390	13 g	37 g	20 g
200 g	200 g	520	18 g	49 g	27 g
250 g	250 g	650	22 g	61 g	34 g

100 g ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 14 g

1 หน่วยบริโภค (226 g) ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (226 g) ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 588 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 31 g

2 หน่วยบริโภค (452 g) ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (452 g) ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 1175 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 111 g และไขมัน 62 g

½ หน่วยบริโภค (113 g) ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (113 g) ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 294 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 15 g

3 หน่วยบริโภค (678 g) ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (678 g) ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 1763 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 92 g

4 หน่วยบริโภค (904 g) ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (904 g) ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 2350 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 222 g และไขมัน 123 g

50 g ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 6.8 g

150 g ของ Sweet and sour pork มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sweet and sour pork ให้พลังงาน 390 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27120060 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร