รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Kung pao chicken

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

129

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.8 g

คาร์บ5.4 g

ไขมัน7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	129	9.8 g	5.4 g	7 g
1 หน่วยบริโภค	162 g	209	16 g	8.7 g	11 g
2 หน่วยบริโภค	324 g	418	32 g	17 g	23 g
½ หน่วยบริโภค	81 g	104	7.9 g	4.3 g	5.7 g
3 หน่วยบริโภค	486 g	627	47 g	26 g	34 g
4 หน่วยบริโภค	648 g	836	63 g	35 g	45 g
50 g	50 g	65	4.9 g	2.7 g	3.5 g
150 g	150 g	194	15 g	8.1 g	11 g
200 g	200 g	258	20 g	11 g	14 g
250 g	250 g	323	24 g	13 g	18 g

100 g ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 7 g

1 หน่วยบริโภค (162 g) ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (162 g) ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 11 g

2 หน่วยบริโภค (324 g) ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (324 g) ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 23 g

½ หน่วยบริโภค (81 g) ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (81 g) ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 5.7 g

3 หน่วยบริโภค (486 g) ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (486 g) ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 627 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 34 g

4 หน่วยบริโภค (648 g) ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (648 g) ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 836 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 45 g

50 g ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 3.5 g

150 g ของ Kung pao chicken มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Kung pao chicken ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27445220 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร