รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าไส้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด (ด้วยน้ำมันถั่วเหลือง) ไส้มอซซาเรลลาชีสและแฮม

495

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ25 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	495	13 g	25 g	27 g
50 g	50 g	248	6.4 g	13 g	14 g
150 g	150 g	743	19 g	37 g	41 g
200 g	200 g	990	25 g	50 g	54 g
250 g	250 g	1238	32 g	62 g	68 g

100 g ของ พาสต้าไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าไส้ ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 27 g

50 g ของ พาสต้าไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าไส้ ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 14 g

150 g ของ พาสต้าไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าไส้ ให้พลังงาน 743 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 41 g

200 g ของ พาสต้าไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าไส้ ให้พลังงาน 990 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 54 g

250 g ของ พาสต้าไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าไส้ ให้พลังงาน 1238 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0986A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร