รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Shortbread pie crust, artificially sweetened
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
421
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.3 g
คาร์บ39 g
ไขมัน26 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 421 kcal —
- โปรตีน 8.3 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 39 g 14%
- ไขมัน 26 g 33%
- ไขมันอิ่มตัว 10 g 50%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 1.2 g —
- โซเดียม 291 mg 13%
- คอเลสเตอรอล 78.4 mg 26%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 118 µg 13%
- วิตามินซี 0.08 mg 0%
- วิตามินดี 2.4 µg 12%
- วิตามินอี 2.8 mg 18%
- วิตามินเค 17.6 µg 15%
- ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.46 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- โฟเลต (B9) 16.9 µg 4%
- วิตามินบี 12 0.38 µg 16%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 192 mg 15%
- ธาตุเหล็ก 0.75 mg 4%
- แมกนีเซียม 18 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 221 mg 18%
- โพแทสเซียม 116 mg 2%
- สังกะสี 0.71 mg 6%
- ทองแดง 0.09 mg 10%
- แมงกานีส 0.29 mg 13%
- ซีลีเนียม 10.5 µg 19%
- ไอโอดีน 13.5 µg 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 8.3 g | 39 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4.1 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 12 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 17 g | 78 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 21 g | 97 g | 64 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Berry pie shortbread crust artificially sweetened228 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with aspartame312 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Shortbread pie crust, artificially sweetened
100 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened ให้พลังงาน 421 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 26 g
50 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened ให้พลังงาน 211 kcal มีโปรตีน 4.1 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g
150 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 38 g
200 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened ให้พลังงาน 842 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 51 g
250 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Shortbread pie crust, artificially sweetened ให้พลังงาน 1053 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 64 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31702 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
