รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไขมันหมูส่วนที่แยกได้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

632

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.3 g

คาร์บ0 g

ไขมัน66 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	632	9.3 g	66 g
50 g	50 g	316	4.6 g	33 g
150 g	150 g	948	14 g	99 g
200 g	200 g	1264	19 g	131 g
250 g	250 g	1580	23 g	164 g

100 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ ให้พลังงาน 632 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 66 g

50 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 33 g

150 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ ให้พลังงาน 948 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 99 g

200 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ ให้พลังงาน 1264 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 131 g

250 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไขมันหมูส่วนที่แยกได้ ให้พลังงาน 1580 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 164 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1759 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร