รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มีตบอล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ราดซอสมะเขือเทศ

194

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ10 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	194	12 g	10 g	12 g
50 g	50 g	97	5.8 g	5.1 g	5.8 g
150 g	150 g	291	17 g	15 g	17 g
200 g	200 g	388	23 g	20 g	23 g
250 g	250 g	485	29 g	26 g	29 g

100 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 12 g

50 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 17 g

200 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 23 g

250 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0887F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร