รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
มีตบอล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
เสิร์ฟกับสลัดมันฝรั่งและมัสตาร์ด
198
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.4 g
คาร์บ7.8 g
ไขมัน15 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 198 kcal —
- โปรตีน 8.4 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 7.8 g 3%
- ไขมัน 15 g 19%
- ไขมันอิ่มตัว 2.8 g 14%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 1.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8.4 g | 7.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.2 g | 3.9 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 13 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 17 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 21 g | 19 g | 36 g |
คำถามเกี่ยวกับ มีตบอล
100 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 15 g
50 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 4.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 7.3 g
150 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 22 g
200 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 29 g
250 g ของ มีตบอล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ มีตบอล ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 36 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y912130 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
