รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Frankfurter, fried
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
262
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ1.2 g
ไขมัน24 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 262 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 1.2 g 0%
- ไขมัน 24 g 30%
- ไขมันอิ่มตัว 8.4 g 42%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 1.2 g —
- โซเดียม 750 mg 33%
- คอเลสเตอรอล 40.6 mg 14%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 23.4 µg 3%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.42 µg 2%
- วิตามินอี 1.1 mg 7%
- วิตามินเค 6.1 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.4 mg 34%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
- ไนอาซิน (B3) 3 mg 19%
- วิตามินบี 6 0.27 mg 16%
- โฟเลต (B9) 2.1 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.6 µg 25%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 19 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.8 mg 4%
- แมกนีเซียม 17.4 mg 4%
- ฟอสฟอรัส 119 mg 10%
- โพแทสเซียม 216 mg 5%
- สังกะสี 1.5 mg 14%
- ทองแดง 0.06 mg 6%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 10.9 µg 20%
- ไอโอดีน 2.5 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 12 g | 1.2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 6 g | 0.6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 18 g | 1.9 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 24 g | 2.5 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 30 g | 3.1 g | 59 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Barbeque sausage280 kcal / 100 g
- Frankfurter228 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna260 kcal / 100 g
- Sausage lauantai280 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst368 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage fast food300 kcal / 100 g
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Hake124 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Frankfurter, fried
100 g ของ Frankfurter, fried มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Frankfurter, fried ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 24 g
50 g ของ Frankfurter, fried มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Frankfurter, fried ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 12 g
150 g ของ Frankfurter, fried มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Frankfurter, fried ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 35 g
200 g ของ Frankfurter, fried มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Frankfurter, fried ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 47 g
250 g ของ Frankfurter, fried มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Frankfurter, fried ให้พลังงาน 655 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 59 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 7602 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
