รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Frango, peito sem pele, cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

108

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน24 g

คาร์บ0 g

ไขมัน1.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	108	24 g	1.2 g
50 g	50 g	54	12 g	0.6 g
150 g	150 g	162	36 g	1.8 g
200 g	200 g	216	48 g	2.4 g
250 g	250 g	270	60 g	3 g

100 g ของ Frango, peito sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Frango, peito sem pele, cru ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ Frango, peito sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Frango, peito sem pele, cru ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ Frango, peito sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Frango, peito sem pele, cru ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

200 g ของ Frango, peito sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Frango, peito sem pele, cru ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g

250 g ของ Frango, peito sem pele, cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Frango, peito sem pele, cru ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3 g

แหล่งข้อมูล: portfir 11 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร