รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Feijão frade, seco, demolhado, cozido

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

123

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.8 g

คาร์บ18 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	123	8.8 g	18 g	0.7 g
50 g	50 g	62	4.4 g	9.1 g	0.4 g
150 g	150 g	185	13 g	27 g	1.1 g
200 g	200 g	246	18 g	36 g	1.4 g
250 g	250 g	308	22 g	45 g	1.8 g

100 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.1 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 185 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Feijão frade, seco, demolhado, cozido ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 530 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร