รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Tremoço cozido, sem sal

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

124

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ7.2 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	124	16 g	7.2 g	2.4 g
50 g	50 g	62	8 g	3.6 g	1.2 g
150 g	150 g	186	24 g	11 g	3.6 g
200 g	200 g	248	32 g	14 g	4.8 g
250 g	250 g	310	40 g	18 g	6 g

100 g ของ Tremoço cozido, sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Tremoço cozido, sem sal ให้พลังงาน 124 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ Tremoço cozido, sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Tremoço cozido, sem sal ให้พลังงาน 62 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Tremoço cozido, sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Tremoço cozido, sem sal ให้พลังงาน 186 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ Tremoço cozido, sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Tremoço cozido, sem sal ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ Tremoço cozido, sem sal มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Tremoço cozido, sem sal ให้พลังงาน 310 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1900000048 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร