รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งถั่วเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

458

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน39 g

คาร์บ26 g

ไขมัน22 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	458	39 g	26 g	22 g
50 g	50 g	229	19 g	13 g	11 g
150 g	150 g	687	58 g	39 g	33 g
200 g	200 g	916	77 g	52 g	43 g
250 g	250 g	1145	97 g	65 g	54 g

100 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 458 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 22 g

50 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 229 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 11 g

150 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 687 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 33 g

200 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 916 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 43 g

250 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 1145 kcal มีโปรตีน 97 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 54 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0039T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร