รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Soya flour, defatted
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
296
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน52 g
คาร์บ7.5 g
ไขมัน1.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 296 kcal —
- โปรตีน 52 g 103%
- คาร์โบไฮเดรต 7.5 g 3%
- ไขมัน 1.2 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
- ใยอาหาร 25 g 88%
- น้ำตาล 7.4 g —
- โซเดียม 20 mg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 52 g | 7.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 26 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 77 g | 11 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 103 g | 15 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 129 g | 19 g | 3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Soya flour, defatted
100 g ของ Soya flour, defatted มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Soya flour, defatted ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 1.2 g
50 g ของ Soya flour, defatted มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Soya flour, defatted ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 0.6 g
150 g ของ Soya flour, defatted มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Soya flour, defatted ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 77 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.8 g
200 g ของ Soya flour, defatted มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Soya flour, defatted ให้พลังงาน 592 kcal มีโปรตีน 103 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 2.4 g
250 g ของ Soya flour, defatted มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Soya flour, defatted ให้พลังงาน 740 kcal มีโปรตีน 129 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 3 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 996 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร