รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Spätzle flour

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

347

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ68 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	347	13 g	68 g	1.5 g
50 g	50 g	174	6.5 g	34 g	0.8 g
150 g	150 g	521	19 g	101 g	2.3 g
200 g	200 g	694	26 g	135 g	3 g
250 g	250 g	868	32 g	169 g	3.8 g

100 g ของ Spätzle flour มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Spätzle flour ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ Spätzle flour มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Spätzle flour ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ Spätzle flour มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Spätzle flour ให้พลังงาน 521 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ Spätzle flour มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Spätzle flour ให้พลังงาน 694 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 3 g

250 g ของ Spätzle flour มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Spätzle flour ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 169 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1399 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร