รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Soya, textured (pieces, minced), dried

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

322

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน50 g

คาร์บ9 g

ไขมัน4.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	322	50 g	9 g	4.4 g
50 g	50 g	161	25 g	4.5 g	2.2 g
150 g	150 g	483	75 g	14 g	6.6 g
200 g	200 g	644	100 g	18 g	8.8 g
250 g	250 g	805	125 g	23 g	11 g

100 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 4.4 g

50 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 2.2 g

150 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried ให้พลังงาน 483 kcal มีโปรตีน 75 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.6 g

200 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried ให้พลังงาน 644 kcal มีโปรตีน 100 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 8.8 g

250 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Soya, textured (pieces, minced), dried ให้พลังงาน 805 kcal มีโปรตีน 125 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 11 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 14147 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร