รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Tremoço, cozido e salgado

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

115

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน16 g

คาร์บ3.7 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	115	16 g	3.7 g	2.4 g
50 g	50 g	58	7.9 g	1.9 g	1.2 g
150 g	150 g	173	24 g	5.6 g	3.6 g
200 g	200 g	230	31 g	7.4 g	4.8 g
250 g	250 g	288	39 g	9.3 g	6 g

100 g ของ Tremoço, cozido e salgado มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Tremoço, cozido e salgado ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ Tremoço, cozido e salgado มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Tremoço, cozido e salgado ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Tremoço, cozido e salgado มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Tremoço, cozido e salgado ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ Tremoço, cozido e salgado มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Tremoço, cozido e salgado ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ Tremoço, cozido e salgado มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Tremoço, cozido e salgado ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: portfir 548 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร